请问怎样把单反固定到三脚架上？网上说把快装板取下来然后拧到相机上，。。看解释书只要扭转边上的按钮就可以拿出来然则卡逝世了拿不出只能横向滑。。新手求教，单反三脚架怎么用呀，...