卧室隔音妙招
较好的睡眠能协助我们环节压力、放松身心，让我们精力旺盛，当然想要一个较好的睡眠，首先要有一个较好的睡眠环境，如果周围环境较为吵杂，怎么做能不错的隔音呢？
1、厚地毯吸音维持安静
当你准备变更睡眠时间、安静入睡的时候，楼下的仁兄还没从过年的喜庆氛围中缓过来，隔着床板和楼板都能听见他们的吐槽。一张厚厚的长绒地毯，不仅可以美化卧室环境，厚厚的纤维还能吸收杂音，维持室内安静，拒绝接受噪音侵扰。
2、多褶窗帘阻隔光污染
想想，你换好睡衣、关掉手机、爬进被窝，关了灯要睡觉的时候，对面楼的熊孩子拿著激光笔照来照去晃得你眼花，怎么办？把原本单薄的窗帘布换掉，装上厚重、多褶的窗帘布，睡觉的时候一拉，对面拿强光电筒照都不会负面影响到你的睡眠了。
3、玻璃的自由选择
玻璃是窗户隔音最重要的一环，自由选择了好的玻璃也能最大程度的帮住户减低户外噪音的困扰，一般，普通的单层玻璃无法达到较差的隔音效果，而真空玻璃则能达到较差的隔音要求，双层玻璃之间抽空中间的空气，也隔绝了声音广泛传播的途径，同时起着不错的降噪效果。
4、木制品吸收噪音
房间在临街位置的，可以在窗边摆放书柜、衣柜等木制家具。因为木材纤维多孔，可以吸音降噪，降低户外噪音对室内的负面影响。也可以在房间的墙面装上轻便的木板，美观之余还能吸收墙外的声音。
5、自由选择软木地板
软木地板主要是由黄柏和橡树的树皮粉碎压制而成，软木地板的细胞结构就像蜂窝型多面体，其中具备许多密闭的气囊，需要让它具备出众的吸音和防震功效，同时脚感也非常舒适度，需要有效地防止人来回走动带给的噪音。
6、无纺布壁纸
相比于纯纸壁纸而言，无纺布壁纸材料厚实坚硬，表面纹路较少，让声音在广泛传播过程中大大弱化，从而达到静音的效果，在选购无纺布壁纸的时候，尽可能自由选择表面凹凸较浅的，这样可以将室内的静音最大化。
7、安装吊顶隔音
在卧室隔音装修中卧室隔音吊顶也是很最重要的一环。在墙体上安装1cm-2cm厚的木龙骨，再在里面填满玻璃棉，留意玻璃棉不必铺的特别厚，否则反而会负面影响卧室隔音效果。龙骨外面铺设隔音毡和石膏板，石膏板上面再刷上腻子和涂料，在此基础上再做装饰吊顶。这里值得注意的是切记不想在隔音吊顶的部分凿个洞穿个孔什么的，这负面影响最后的卧室隔音吊顶效果。
上面为大家讲解了卧室隔音的一些方法，如果你居住于的地方较为吵杂，就可以利用上面的方法来隔离噪音，让自己拥有较好睡眠。
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